Was ist Neurofeedback?

Entdecke das Potenzial deines Gehirns mit Neurofeedback

Neurofeedback ist eine innovative, nicht-invasive Methode, die deinem Nervensystem hilft, sich selbst optimal zu regulieren. Indem es die Erregungslevel deines Gehirns in Echtzeit widerspiegelt, unterstützt es dich dabei, Balance und Kontrolle zurückzugewinnen. Mit modernster Technologie werden Elektroden sanft auf der Kopfhaut platziert, um die elektrische Aktivität deines Gehirns zu messen. Diese Daten werden durch spezialisierte Software verarbeitet und in visuelles, auditives und taktiles Feedback umgewandelt, das dein Gehirn in Richtung gesünderer Muster lenkt.

Für wen ist Neurofeedback geeignet?

Neurofeedback ist ein vielseitiges Tool, das bei einer Reihe von Herausforderungen des zentralen Nervensystems helfen kann, darunter:

• Psychische Gesundheit: Angstzustände, Panikattacken, PTBS und emotionale Dysregulation.
• Kognitive Leistung: ADHS, Gedächtnisprobleme, altersbedingter kognitiver Abbau und Konzentrationsschwierigkeiten.
• Körperliche Symptome: Migräne, Epilepsie und Schlafstörungen.
• Traumabewältigung: Bei (komplexen) Traumata hilft Neurofeedback, die Regulationsfähigkeit des Nervensystems wiederherzustellen und so den Weg für Heilung und Resilienz zu ebnen.

Warum Neurofeedback wirkt

Aktuelle Forschung zeigt, dass psychischer Stress und Traumata sichtbare Spuren im Gehirn hinterlassen. Neurofeedback setzt genau an diesen neurobiologischen Ursachen an und bietet einen wissenschaftlich fundierten Ansatz für mentale und emotionale Gesundheit. Durch die Förderung von Neuroplastizität und Synaptogenese unterstützt es dein Gehirn dabei, neue, gesündere Verbindungen zwischen Nervenzellen zu bilden – für verbesserte kognitive und emotionale Funktionen.

Mehr als Therapie – ein Weg zu Höchstleistungen

Neurofeedback ist nicht nur für die Bewältigung von Herausforderungen geeignet – es ist auch ein kraftvolles Tool für persönliches Wachstum und Leistungssteigerung. Egal, ob du Sportler:in , Berufstätige:r , Künstler:in oder Student:in bist, Neurofeedback kann dir helfen:

• Fokus, Kreativität und mentale Klarheit zu steigern.
• Emotionale Resilienz und Selbstwahrnehmung zu verbessern.
• Höchstleistungen in deinem Bereich zu erreichen.

Deine Reise zu einem besseren Gehirn beginnt hier

Bist du bereit, die Kontrolle über deine mentale und emotionale Gesundheit zu übernehmen? Neurofeedback bietet einen sicheren, effektiven und medikamentenfreien Weg, das volle Potenzial deines Gehirns zu entfalten. Egal, ob du Linderung von Symptomen suchst oder Höchstleistungen anstrebst – ich begleiten dich auf jedem Schritt deiner Reise.

Neurofeedback:  Wie eine spielerisch leichte Therapie dem Gehirn hilft, Probleme zu überwinden, Maike Wiedemann und Kirstin Segler (2017)

Neurofeedback in the Treatmen of Developmental Trauma: Calming the Fear driven Brain, Sebern Fisher (2014)