Michael Schlattl Neurofeedback

Othmer-Methode

Verschiedene Arten von Neurofeedback

Es gibt unterschiedliche Methoden des Neurofeedbacks, darunter:

  • Klassisches Frequenzbandtraining
  • Tomographisches Neurofeedback (swLoreta)
  • SCP (Slow Cortical Potential)
  • ILF (Infra-Low-Frequency)

Ich arbeite mit der Othmer-Methode, die sich aus ILF (Training in sehr tiefen Frequenzen) und gezieltem Frequenzbandtraining (vor allem Alpha-Theta und Synchronie-Training) zusammensetzt.

Was macht die Othmer-Methode besonders?

Die Othmer-Methode unterscheidet sich von anderen Neurofeedback-Methoden durch ihren individuellen und symptomorientierten Ansatz. Hier sind die wichtigsten Merkmale:

  1. Symptomorientiertes Training
    • Das Training wird genau auf die Symptome der Person abgestimmt.
    • Es gibt keine festen Protokolle – stattdessen wird das Neurofeedback in Echtzeit an das aktuelle Wohlbefinden angepasst.
  2. Niedrigfrequenz-Training (ILF)
    • Die Othmer-Methode nutzt sehr tiefe Frequenzen (oft unter 0,1 mHz).
    • Stell dir die Hirnaktivität wie das Meer vor: Während höhere Frequenzen den Wellen entsprechen, trainieren wir mit ILF die Gezeiten (Ebbe und Flut).
  3. Individuelle Anpassung
    • Jede Sitzung wird flexibel gesteuert, basierend auf den Reaktionen des Patienten.
    • Andere Methoden verwenden oft starre Protokolle, die nicht während der Sitzung angepasst werden.
  4. Behutsame Frequenzanpassung
    • Das Training beginnt mit einer tiefen Frequenz und wird schrittweise angepasst.
    • Besonders bei Traumafolgestörungen ist es wichtig, das Nervensystem langsam an entspanntere Zustände zu gewöhnen.
  5. Rolle des Therapeuten
    • Der Therapeut spielt eine zentrale Rolle: Er beobachtet nicht nur die EEG-Daten, sondern auch die körperlichen und emotionalen Reaktionen des Patienten.
    • Andere Methoden sind oft stärker automatisiert und verlassen sich auf standardisierte Programme.

Zusammengefasst

Die Othmer-Methode zeichnet sich durch ihre Flexibilität, den Fokus auf niedrige Frequenzen und die individuelle Anpassung an die Bedürfnisse des Patienten aus.